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Studie: Wer spät ins Bett geht, verarbeitet seine Gefühle schlechter -  Business Insider
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Früh aufstehen: Vorteile, Nachteile und 12 Tipps
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Die innere Uhr des Menschen – die fünf größten Schlafmythen - BKK  Gesundheitsportal
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Was passiert, wenn Kinder zu spät ins Bett gehen? - Besser Gesund Leben
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Gefährliche Krankheit: Darum sollten Jugendliche nicht so spät ins Bett  gehen | BUNTE.de
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